
毎日、休む間もなく家事を回してる皆さん。
ほんと、お疲れさまです。
料理して、洗濯して、片付けして、子どもの世話して…。
これ、全部「当たり前」みたいな顔して肩に乗ってきますよね。
でも実はその“当たり前”こそ、月10万円に変わる宝なんだって知ってました?
「文章苦手だし…」
「本なんて書けない…」
そう思う人ほど、この記事は読んでほしい。
今回は、あなたの家事ノウハウを ChatGPTで超効率化しながら“高単価コンテンツ”として販売する方法 を、初心者でもわかるようにまとめました。
しかも、面倒な文章作成はAIに丸投げしてOK。
あなたがやるのは、日常でやってる工夫をポンッと出すだけ。
1. あなたの「当たり前」が売れる理由

実は…主婦のノウハウって“めちゃくちゃ需要”あります。
家事の悩みは、消えない悩み
献立・収納・片付け・子育ての段取り…
誰もが困っていて、誰もが“解決策を買いたい”ジャンル。
しかも、あなたは 毎日実践している=実績がある人。
実は、これかなり強いんですよね。
「経験者の声」はお金を払ってでも欲しがられます。
低単価ブログより、圧倒的に稼げる
ブログ広告収入って…正直きついですよね。
月数百円〜数千円で止まってしまう人がほとんど。
でも 電子書籍・PDF教材・オンライン講座 は1件 3,000〜15,000円が普通。
つまり、たった10人に売れたら 月3万〜15万円。
時間労働ゼロでこれです。
2. 家事ノウハウを「売れる種」にする3ステップ

✔ ステップ1:あなたの“ちょっと得意”を深掘り
大げさじゃなくてOK。ニッチでOK。
・3日で散らからない部屋作り
・食費3万円に抑える購入テク
・ワンオペでも毎日回る段取り
・業スーの使い倒し術
・平日ラクする作り置きルール
「うちではこれが当たり前だけど?」
ということほど価値があります。
✔ ステップ2:誰の悩みを救うかを決める
ターゲットを絞るほど売れます。
例:
「仕事復帰したママ向け」
「子どもの偏食に悩む家庭」
「ズボラ主婦でも続く片付け」
“誰の”“どんな悩み”を解決するノウハウなのかを一度明確に。
✔ ステップ3:ChatGPTに渡す“設計図”を作る
やることはシンプル。
「悩み → 解決までの流れ」
をザッと箇条書きにするだけ。
これが、後でAIに渡す“目次のタネ”になります。
3. ChatGPTでコンテンツをほぼ自動生成する

正直ここが最強ポイント。
文章を書く時間が9割カットされます。
✔ 魔法のプロンプト(これだけで本1冊分の骨組みが出る)
あなたは子育て中の主婦で、節約と時短が得意です。
ターゲットは「仕事復帰したばかりで時間がないママ」。
タイトルは「平日を救う!30分で作れる一週間の作り置き術」。
この電子書籍の目次と、導入文を、親しみやすい語り口で作ってください。
専門用語は使わず、忙しいママに寄り添う書き方でお願いします。
これだけで、
・電子書籍の目次
・導入文
・章ごとの構成
ぜんぶAIが“ほぼ完成形”で作ってくれます。
✔ あなたの役割は「ちょっとの肉付け」だけ
ChatGPTの文章に、
・実際に失敗した話
・家族の話
・やってみて気づいた感想
などを足すと、一気に“あなたのコンテンツ”になります。
これが高単価化のコツ。
4. 完成したコンテンツを「月10万円」に変える方法

✔ 使いやすい販売プラットフォーム(3つだけで十分)
※本記事にはプロモーションが含まれます。
おすすめ度:★★★
① note
→ 無料で始められる。買い手も多い。手軽。
おすすめ度:★★★
② Brain
→ 高単価が狙いやすく、相性よし。
おすすめ度:★★☆
③ ココナラ(PDF販売)
→ 自動販売でストック収入化しやすい。
✔ 価格は“悩みの深さ”で決める
- 献立の悩み → 2,000〜5,000円
- 片付けの悩み → 5,000〜10,000円
- 段取り術・時短術 → 5,000〜15,000円
「時間を節約できる」内容は高く売れやすい。
✔ 販売ページもChatGPTでOK
この電子書籍を読んだ人の未来がどう変わるか?
悩みがどう解消されるか?
購入して得られるメリットを3つ書いてください。
主婦向けに、やさしい語り口で。
これを投げればLP(販売ページ)の叩き台が全部出ます。
✨ まとめ:あなたの家事スキルには、お金を払いたい人がたくさんいる。
毎日やってる家事は、単なる“作業”ではありません。
それは 試行錯誤の積み重ね=価値のあるノウハウ です。
しかも文章はAIが作ってくれる。
あなたは「経験の提供者」になればいいだけ。
今日から、家事を “収益を生む実験” として捉えてみませんか?
まずは、あなたが一番得意な家事をひとつ。
それをChatGPTにプロンプトで渡すところから始めましょう。
あなたの中に眠っている価値は、想像以上に大きい資産です。